– bolde não precisa ser usada por 12 semanas, um guru escreveu isso e todo mundo propaga essa merda como verdade, ela simplesmente tem uma meia-vida um pouco maior, mas já bate nas primeiras 2 semanas
– testo de mv longa e deca já estão batendo na primeira semana, e não espere um pico maior nos ganhos nas semanas 3 e 4, os ganhos tendem a ser constantes ou maiores nas primeiras 4 semanas de ciclo
– os maiores ganhos de um ciclo são nas primeiras 4-6 semanas, depois disso a tendência é estabilizar e forçar ganhos aumentando as calorias da dieta ou aumentando a dose não ajuda mto, e pode favorecer ganho de gordura e ganhos pouco sólidos
– abusar de esteroides em dieta low carb ou cetogênica é pouco eficiente, doses altas funcionam melhor se vc tem calorias em acordo com isso. Deveria ser óbvio que esteroides precisam do substrato energético p fazer seu trabalho
– diana funciona bem mesmo em doses de 20-30mg
– testo alta pode ser um problema para alguns, pq o excesso de estrogênio pode favorecer acúmulo de gordura, outros podem usar tranquilamente e mesmo baixar BF, o mesmo com deca- O estrogênio em excesso pode agravar hepatoxicidade, causar retenção, ginecomastia, ganho de gordura, mas tb pode ajudar a equilibrar perfil lipídico
– oxan não precisa ser abusada para fazer bom efeito, isso é teoria de abusadores
– não compare masteron com stano, são bem diferentes, stano é mais anabólico e mais agressivo em colaterais, enquanto masteron tem bom poder estético, mais semelhante a primobolan
– ter ou não ter tosse com trembo não é prova de legitimidade do produto, apenas um indício fraco
– se vc usa vários esteroides num ciclo não adianta querer saber o que tá batendo e como tá batendo, só um usuário avançado com mto conhecimento consegue ter um discernimento maior de como as coisas funcionam, pq a dieta e a estratégia geral influenciam muito nos resultados
– mecanismos de ação de SERMS e inibidores de aromatase é distinto, não faz sentido comparar,
– masteron e primobolan não reduzem estrogênio, apenas tem uma atividade androgênica antagonista ao estrogênio, como qualquer androgênio que não aromatize
– os piores esteroides para o seu perfil lipídico são os 17 alfa-alquelados (stano, oxan, diana, hemo, turina)
– a classificação anabólico/androgênico foi feita para os esteroides in vitro, então trembolona ser 500/500 e testosterona 100/100 não significa que trembo é 5x mais potente que testosterona. Na prática tem pouca relevância essa classificação, pq depende mto da interação do hormônio com o nosso corpo
– stano não reduz prolactina
– trembo e hemo podem elevar prolactina, mas não necessariamente, outros esteroides tb podem
– a recuperação do eixo pós-ciclo não depende só da TPC, depende da resposta individual de cada um, e tb se a TPC foi feita no momento certo, se o timing foi escolhido corretamente, e como foi feita a TPC
– usar técnicas de ganho rápido como kick start e front load potencializa ganho de peso rápido (principalmente água) e tb colaterais, e não massa muscular, e a tendência é estagnar mais rápido tb quando os níveis totais de androgênios forem reduzidos
– não se iluda com ganhos grandes num ciclo, se teve mtos ganhos ou vc é frango ou a qualidade dos ganhos é ruim. Para um indivíduo treinado e avançado os ganhos costumam ser média de 5-8kg num ciclo e no longo prazo ganhar média de 1-3kg de massa muscular por ano já é mto difícil, mesmo para que se mantem on fire
– quanto maior vc é, mais difícil ter ganhos, mais difícil manter os ganhos
– quanto mais frango, mais colaterais, maior e mais rápido os ganhos, mais fácil manter os ganhos, simplesmente pq vc conseguiria ganhar isso naturalmente
– se vc já é grande, a tendência ao terminar um ciclo e fazer TPC é regredir e voltar ao mesmo shape q mantém natural, não importa a TPC q vc faça, vc sempre tende a ficar próximo do limite natural
– o fato de vc ter dificuldade de ter ganhos com dieta e treino não significa que chegou ao limite natural, pode ser falta de conhecimento da sua parte. Ruim natural, tende a ser ruim hormonizado. Se não consegue ter um bom shape com seus hormônios endógenos, ciclar não é a salvação, pq os receptores são os mesmos
– se vc pergunta se ciclar GH é bom, com certeza não é bom p vc, bom é vc criar vergonha na cara e treinar, comer e estudar antes de perguntar esse tipo de coisa
– NÃO ME PERGUNTE NADA SOBRE ISSO INBOX
abraços, Dudu Haluch
