TESTO BOOSTER – A ILUSÃO (DUDU)

Muitos suplementos prometem aumentar testosterona endógena através de uma combinação de vitaminas e minerais. Outros prometem aumentar testosterona combinando vitaminas e minerais com fitoterápicos (tribulus, mucuna pruriens, maca peruana, forskolin, ashwagandha, long jack etc) – que podem ser vendidos de forma isolada também (sem micronutrientes). Outras substâncias como o ácido

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GH – PERFIL (DUDU)

O hormônio do crescimento (GH) é um hormônio peptídico formado por 191 aminoácidos e produzido na glândula hipófise (pituitária). A secreção de GH é controlada por diversos fatores hormonais, nutricionais, metabólicos e neurogênicos, entre os quais os mais importantes são o GHRH (Hormônio libertador de GH) e a somatostatina (Hormônio

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CARNITINA queima GORDURA? (DUDU)

A carnitina é um composto endógeno sintetizado a partir dos aminoácidos essenciais lisina e metionina e também pode ser obtida através de fontes alimentares, principalmente carnes e derivados do leite. Os principais sítios de armazenamento da carnitina são o coração e o músculo esquelético. A carnitina desempenha um papel fundamental

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GLUTAMINA é benéfica para IMUNIDADE? (DUDU)

A glutamina é o aminoácido mais abundante no plasma e no músculo esquelético e é utilizada em altas taxas por células de proliferação rápida como os enterócitos (células do epitélio intestinal) e os leucócitos (células do sistema imune). A glutamina pode ser produzida em grande quantidade pelo nosso organismo, principalmente

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Suplementar BCAA faz diferença?

Depende, estamos analisando qual contexto? A suplementação de BCAA pode ser muito importante em algumas patologias, como uso terapêutico em doenças hepáticas e em indivíduos com fenilcetonúria. Mas quando olhamos para o uso de BCAA para hipertrofia ou como suplemento anti-catabólico existem muitas controvérsias e a tendência dos grandes pesquisadores

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