É o mesmo ciclo, mas…
ñ é o mesmo shape,
ñ é a mesma dieta,
ñ é mesma estratégia de thermos e cardio,
ñ é a mesma genética (sensibilidade aos receptores androgênicos faz mta diferença),
ñ é mesma consistência e disciplina,
enfim, com tantas variáveis vc acha q apenas a porra do ciclo faz diferença? E principalmente, o conhecimento tb ñ é o mesmo.
Dudu Haluch
Ouvi dizer que muitos concorrentes dizem “Vou fazer qualquer coisa” em referência a estar disposto a fazer 800 kcal / dia, “comer terra” e fazer
Não se iluda frango/novato, o máximo q vc pode chegar NATURAL (sem hormônios) é mto próximo do shape q vc vai conseguir após usar hormônios
Sou relativamente novo no fisiculturismo, comparando aos caras que estão nesse esporte a mais de 15-20 anos. Tenho acompanhado o esporte desde 2007-2008 e fui
CICLOS CURTOS, NUTRIENT TIMING, GORDURA VISCERAL E SUBCUTÂNEA, DIVISÃO DE GORDURAS BOAS NA DIETA, EXCESSO DE PELE, QUANTIDADE DE GORDURAS BOAS NA DIETA, LDN NA
Aumentar a sensibilidade à insulina, e não evitar a insulina, vai fazer seu corpo ter um aproveitamento mais eficaz do seu poder anabólico, e menor
Acho engraçado quando uma pessoa fala: “depois que ficar velho cai tudo”, lol. Pessoas menos ignorantes entendem que isso não é verdade para quem mantém
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