VELOCIDADE de absorção da PROTEÍNA
Pouco importa a merda da velocidade de absorção da proteína, se vc tem proteína de absorção lenta o tempo todo então seu corpo vai estar
Pouco importa a merda da velocidade de absorção da proteína, se vc tem proteína de absorção lenta o tempo todo então seu corpo vai estar
Aeróbico em jejum cataboliza? efedrina cataboliza? BCAA é anti-catabólico? treino ABC ou ABCDE? Um saldo final entre estado anabólico ou catabólico do seu corpo depende
É muito comum no meio do bodybuilding, entre atletas e treinadores, e também nos fóruns entre usuários de esteroides, leigos e experientes, você escutar afirmações
Vou mostrar 3 exemplos de ciclos que meus atletas e amigos já usaram em uma dieta contest. Veja que os 3 usam drogas diferentes como
– se entupir de proteína não vai aumentar a síntese proteica; – cortar os carboidratos ou gorduras da dieta ao extremo é pouco saudável e
o FISICULTURISMO não é só um esporte, mas uma ciência esquecida, uma ciência além da compreensão do senso comum e mesmo da maioria de seus
É isso que vocês tem que entender, e isso vale para todos os níveis do bodybuilding, para os naturais, hormonizados recreativos ou atletas. Quanto mais
Deveria ser óbvio para todos que conhecem um pouco de fisiculturismo que existe um limite genético natural para o desenvolvimento muscular, pois mesmo que você
Tem muito frango ciclando que não tem discernimento nenhum para montar uma dieta, quanto mais entender de ciclo e efeito das drogas em particular, aí
Acho q o domínio e conhecimento das drogas é fundamental para o bodybuilding. É só lembrar de como gurus como Dan Duchaine revolucionaram o mundo
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